Vitamin D Mangel

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Hollister
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Vitamin D Mangel

Beitrag von Hollister » 29.09.2015 12:30

Moin!
Ich habe Vit. D Mangel und habe mir aus der Apotheke ein Präparat geholt. Nun habe ich gelesen, dass man bei Vitamin D Mangel auch K2 nehmen soll, damit das Vit D vom Körper auch ordnungsgemäß aufgenommen werden kann.
Jetzt meine Frage: Sollte ich mir nun K2 zusätzlich kaufen oder fahre ich mit einem "Doppelpräparat", also eins, was beides hat, am besten?
Ich habe jetzt auf der Seite geschaut http://www.vitaminexpress.org/de/vitamin-k2 und dort gibt es eben beides. Nur K2 und Präparate mit beidem. Ist es egal, wie man das zu sich nimmt. Ist es eine "Geschmacksfrage"? Wie sind eure Meinungen und vor allem auch Erfahrungen? Wer hat einen Vitamin D Mangel und kontne den mit Tabletten oder ähnlichem ausgleichen? Merkt ihr an euch selbst Veränderungen, also die Gemütslage betreffend?

Jolly
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Re: Vitamin D Mangel

Beitrag von Jolly » 12.10.2015 10:06

Bei mir besteht der Verdacht auf Vitamin D Mangel, deshalb wäre ich auch sehr an einer guten Antwort hier interessiert !

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Zorif
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Re: Vitamin D Mangel

Beitrag von Zorif » 07.04.2016 15:47

Hallo Hollister,
wie hast du es bemerkt, dass du Vitamin D Mangel hast? Hat das dir ein Arzt gesagt?
Viele Grüße,
Zorif

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